Pernikahan toksik ditandai oleh pola hubungan yang tidak sehat, seperti dominasi,
kontrol berlebihan, dan pengabaian emosional, yang berdampak pada munculnya
kecemasan, rendahnya kepercayaan diri, dan kesulitan dalam mengambil keputusan.
Dukungan sosial menjadi salah satu faktor yang membantu penyintas bertahan dan
pulih dari tekanan tersebut. Penelitian ini bertujuan mengeksplorasi dinamika
dukungan sosial terjadi pada penyintas toxic marriage .

Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode fenomenologi.
Penelitian dilakukan di Kota Depok, Jawa Barat, atas dasar kemudahan akses
terhadap informan dan relevansi kondisi sosial wilayah. Informan penelitian terdiri
dari tiga perempuan berusia 25–30 tahun yang pernah mengalami toxic marriage ,
dipilih melalui purposive sampling. Data dikumpulkan melalui wawancara
mendalam, observasi, dan dokumentasi. Analisis data menggunakan Interpretative
Phenomenological Analysis (IPA) yang dikembangkan Smith, Flowers, dan Larkin
(2021) meliputi pembacaan berulang transkrip wawancara, pencatatan catatan awal,
pengidentifikasian tema emergen pada setiap informan, hingga penyusunan tema
subordinat dan superordinat yang mencerminkan pola pengalaman bersama antar
informan.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa dinamika dukungan sosial pada penyintas toxic
marriage berlangsung dalam tiga tahap. Pertama, tahap hambatan dan isolasi, di
mana penyintas menanggung beban psikologis sendirian karena merasa malu dan
takut dihakimi. Kedua, tahap masuknya dukungan dan perubahan kesadaran, ketika
dukungan emosional dari orang yang dipercaya mulai mengubah cara penyintas
memandang diri dan situasinya, yang kemudian diperkuat oleh dukungan informasi
dan bantuan nyata. Ketiga, tahap pemulihan dan pengambilan keputusan, di mana
setiap penyintas menjalani proses yang berbeda-beda, mulai dari membangun
identitas baru, memutuskan keluar dari hubungan, hingga menyesuaikan diri setelah
perpisahan. Secara keseluruhan, dukungan sosial tidak hanya berperan sebagai
bantuan dari luar, tetapi juga sebagai proses yang dirasakan dan dimaknai secara
berbeda oleh setiap penyintas dalam perjalanan pemulihan mereka.

Kata kunci: dukungan sosial, toxic marriage , penyintas, dinamika psikologis