Strategi coping adalah cara individu mengelola stres dan trauma akibat
toxic relationship agar dapat mengurangi tekanan psikologis serta memulihkan
kesejahteraan mental. Penelitian ini bertujuan menggambarkan secara jelas dan
terperinci strategi coping pada remaja yang mengalami toxic relationship pada
mahasiswa Fakultas Ushuluddin dan Dakwah.
Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode
deskriptif dan interpretative phenomenological analysis dengan memilih 3 orang
subjek mahasiswa Fakultas Ushuluddin dan Dakwah UIN Raden Mas Said
Surakarta yang diharapkan dapat menjalankan wawancara secara mendalam.
Teknik pengumpulan data meliputi wawancara, observasi, dan studi dokumentasi
dengan keabsahan data diuji melalui triangulasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa mahasiswa cenderung menggunakan
problem-focused coping dan emotion-focused coping untuk menghadapi toxic
relationship, seperti membatasi komunikasi, mencari dukungan sosial, dan
refleksi diri, meski sebagian masih terjebak pada coping maladaptif karena
ketergantungan emosional. Keberhasilan coping dipengaruhi oleh kesadaran diri,
dukungan sosial, dan kematangan emosional. Oleh karena itu, penguatan literasi
kesehatan mental, edukasi mengenai ciri toxic relationship, dan akses terhadap
dukungan psikologis menjadi faktor penting agar mahasiswa Fakultas Ushuluddin
dan Dakwah UIN Raden Mas Said mampu membangun strategi coping yang lebih
sehat, meningkatkan resiliensi, serta melindungi kesejahteraan psikologisnya dari
dampak negatif hubungan yang toxic.


Kata Kunci: Strategi Coping, Toxic relationship, Kesehatan Mental, Mahasiswa