Sikap rida sebagai penerimaan secara mendalam terhadap takdir yang diberikan Allah SWT, diyakini dapat memberikan kedamaian batin bagi perempuan pasca melahirkan dalam menghadapi perubahan fisik yang dialami. Perubahan tubuh signifikan yang terjadi, seperti kenaikan berat badan, perubahan bentuk tubuh, dan bekas luka pasca melahirkan secara caesar sering kali menimbulkan perasaan tidak puas terhadap tubuh atau body dissatisfaction. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif, dengan pendekatan fenomenologi. Adapun teknik pengumpulan data yang digunakan yaitu wawancara, observasi, dan dokumentasi. Dalam penelitian ini informan utama berjumlah tiga orang dengan informan tambahan berjumlah tiga orang dengan pemilihan informan menggunakan purposive sampling. Analisis data yang digunakan yaitu metode Interpretative Phenomenological Analysis (IPA) dan terkahir menggunakan triangulasi sumber dan metode.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa perempuan pasca melahirkan yang menerapkan sikap rida cenderung mengalami kedamaian batin, meskipun mengahadapi tantangan dalam perubahan fisik mereka. Sikap rida bukan hanya mencakup penerimaan terhadap kondisi tubuh, melainkan mencakup rasa syukur, serta upaya untuk menjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan spritualitas. Dengan adanya sikap rida yang dimiliki, perempuan pasca melahirkan mampu melihat perubahan tubuh yang dialami sebagai bagian dari takdir yang harus diterima dengan hati lapang. Hal tersebut dapat mengalihkan perhatian mereka dari perasaan tidak puas terhadap tubuh atau body dissatisfaction.